Un protocolo de
recalibración neurobiológica
para líderes y equipos de alto rendimiento.
Sustentado en ciencia. Diseñado para transformar.
El
burnout
está
destruyendo a tus equipos
La OMS reconoció el burnout como síndrome laboral en 2019. Las cifras corporativas son contundentes.
de los trabajadores en México experimenta fatiga extrema por el trabajo
UNAM / IMSS, 2023
de pérdidas anuales globales atribuidas a burnout organizacional
Gallup State of the Global Workplace, 2023
mayor probabilidad de buscar otro empleo en colaboradores con síntomas de burnout
McKinsey Health Institute, 2022
de reducción en productividad de empleados con estrés crónico no tratado
American Institute of Stress, 2023
La ciencia detrás
de
Burnout Born In
No es terapia. No es coaching. Es un protocolo vivencial que actúa directamente sobre los sistemas neurobiológicos que el estrés crónico compromete.
Pilar I — El sistema triencefálicoNeocórtex — El centro ejecutivo
Responsable de la toma de decisiones, liderazgo y pensamiento estratégico. Bajo estrés crónico, el cortisol degrada su funcionamiento reduciendo la capacidad de razonamiento complejo hasta un 40%.
Arnsten, A.F.T. (2009). “Stress signalling pathways that impair prefrontal cortex structure and function.” Nature Reviews Neuroscience, 10, 410–422.
Sistema nervioso cardíaco — El segundo cerebro
El corazón posee más de 40,000 neuronas y genera un campo electromagnético 100 veces más potente que el cerebro. La coherencia cardíaca (HRV) predice directamente la calidad de decisiones bajo presión y la resiliencia emocional.
McCraty, R. et al. (2009). “The coherent heart: Heart–brain interactions, psychophysiological coherence.” Integral Review, 5(2).
Eje intestino-cerebro — El tercer centro neurológico
El sistema nervioso entérico contiene 500 millones de neuronas y produce el 95% de la serotonina del cuerpo. Su deterioro por estrés crónico impacta el estado emocional, la claridad mental y la respuesta inmune.
Cryan, J.F. et al. (2019). “The microbiota-gut-brain axis.” Physiological Reviews, 99(4), 1877–2013.
frecuencia cardíaca
El biomarcador de rendimiento ejecutivo
La HRV es el indicador más validado de la capacidad de un líder para mantener claridad bajo presión. Empresas como Apple, Google y el ejército de EE.UU. la utilizan como métrica de rendimiento. El protocolo Burnout Born In está diseñado para elevar sosteniblemente este indicador.
Regulación del sistema nervioso autónomo
Respiración coherente (0.1 Hz) que activa el nervio vago, desactivando la respuesta simpática y restaurando el equilibrio parasimpático. Resultados medibles en una sola sesión.
Lehrer, P. et al. (2020). “HRV biofeedback improves emotional and physical health.” Applied Psychophysiology & Biofeedback, 45, 109–129.
Recalibración somática y vibratoria
Frecuencias sonoras específicas (binaural beats, cuencos tibetanos) que inducen estados theta y alpha, asociados con neuroplasticidad, creatividad y recuperación del eje HPA.
Bhattacharya, J. & Petsche, H. (2001). “Listening to music enhances spatial image processing.” Neuroreport, 12(14).
Coherencia cardíaca — Protocolo HeartMath
Técnica validada por más de 300 investigaciones peer-reviewed. Sincronía entre ritmo cardíaco, respiración y actividad cerebral para optimizar el rendimiento cognitivo y emocional.
HeartMath Institute (2016). “Science of the heart: Exploring the role of the heart in human performance.” Vol. 2.
Reconexión con el ritmo cardíaco prenatal
El ritmo cardíaco materno fue la primera frecuencia que calibró nuestro sistema nervioso. Su recreación terapéutica activa mecanismos de regulación profunda documentados en psiconeuroinmunología.
Lagercrantz, H. & Changeux, J.P. (2009). “The emergence of human consciousness.” Pediatric Research, 65(3), 255–260.
¿Qué obtiene
tu organización?
Resultados medibles en los indicadores que importan a nivel directivo.
Reducción de ausentismo
El estrés crónico es la 1ª causa de ausentismo laboral en México. La regulación del sistema nervioso reduce episodios de baja.
Mejora en toma de decisiones
La coherencia cardíaca mejora la actividad del córtex prefrontal, responsable del juicio ejecutivo y la gestión de riesgo.
Retención de talento
Colaboradores respaldados en bienestar tienen 3x mayor intención de permanecer en la organización.
Clima organizacional
La regulación emocional colectiva mejora la comunicación y reduce conflictos del equipo.
Rendimiento sostenido
El rendimiento desde coherencia neurobiológica es escalable, a diferencia del rendimiento por presión.
Cultura de bienestar real
No un beneficio de papel. Una experiencia que los colaboradores viven y replican en sus equipos.
Una experiencia
diseñada para ejecutivos
8 personas, entorno controlado, tecnología de luz, sonido y frecuencias científicamente calibradas.
Formato de la sesión
Helios Herrera
Consultor de ventas y conferencista profesional con más de 35 años acompañando a organizaciones líderes en México y Latinoamérica. Burnout Born In es su propuesta para llevar la transformación humana al corazón de las empresas: no como discurso, sino como experiencia vivencial y científicamente sustentada.
Un equipo que no puede regularse a sí mismo no puede regularse en el mercado. El burnout no es un problema personal de tus colaboradores — es un riesgo estratégico de tu organización.
— Helios Herrera
Trae a tu equipo de RH
a vivirlo primero
El primer paso es que lo experimentes tú. Agenda una sesión exploratoria y descubre lo que Burnout Born In puede hacer por tu organización.
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